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LE CITRON, L'ALLIE EXCELLENT POUR LA MINCEUR

Le citron ne fat pas maigrir à lui tout seul, mais il favorise l'élimination et l'évacuation des toxines. Il a une action coupe-faim et brûle les graisses tout en apportant vitamines et minéraux.

N'hésitez pas à boire un jus de citron nature allongé d'eau régulièrement dans la journée ! 

Commencez dès le réveil, à jeun, en pressant le jus de 1 ou 2 citrons dans l'eau et en prenant soin d'ajouter un maximum de pulpe. Elle est en effet riche en fibres qui régularisent la captation des sucres sur plusieurs heures et fournissent au corps en continu tout en contribuant à la sensation de satiété, en ralentissant le passage des graisses dans  le sang et en favorisant leur élimination. 

Vous pouvez vous préparez une bouteille d'eau pour la journée, dans laquelle vous aurez versé le jus de plusieurs de citrons et boire cette eau citronnée régulièrement au fil de la journée.

A très vite ! 

ACTION MINCEUR

LE CITRON, L'ALLIE EXCELLENT POUR LA MINCEUR   Le citron ne fat pas maigrir à lui tout seul, mais il favorise l'élimination et l'évacuation des toxines. Il a une action coupe-faim et brûle les graisses tout en apportant vitamines et minéraux.   N'hésitez pas à boire un jus de citron nature allongé d'eau régulièrement dans la journée !    Commencez dès le réveil, à jeun, en pressant le jus de 1 ou 2 citrons dans l'eau et en prenant soin d'ajouter un maximum de pulpe. Elle est en effet riche en fibres qui ré...

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8 huiles essentielles pour la croissance des cheveux

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La peau grasse est un concentré de problèmes qui peut toucher tout le monde, quel que soit l'âge. Les points noirs et les boutons peuvent même se pointer aussi sur les visages adultes ! Voici la méthode inconnue du grand public pour vous aider à réduire la peau grasse en quelques jours seulement !   Cette méthode est basée sur 2 techniques, la première est de se créer un masque spécial et une lotion, tous deux avec comme é...

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